血流限制疗法(BFRT)是通过在进行康复时通过袖带对四肢施加外部压力来实现的. 施加的压力足以维持动脉流入，同时闭塞远端静脉流出. 血流限制疗法的目标是使患者在举起较轻的负荷时获得更大的力量增益, 从而减少肢体上的整体压力. BFRT的工作原理是减少工作肌肉的血流量，以促进肥厚, 防止废用性肌肉萎缩. 这种治疗通常在运动时使用, 但也可能涉及单独使用压缩装置.
血流量限制疗法.
什么是血流限制疗法?它是如何起作用的?
个体化血流限制康复、治疗和培训
个体化止血带系统(PTS)用于个体化血流限制康复(pffr), 是由德尔菲医疗创新公司生产的, 公司, 世界领先的止血带技术和安全. PTS用于PBFR设备是专门设计用于安全调节和控制PBFR应用的止血带压力，包括先进的个性化和安全功能.
在BFRT期间可以期待什么
在BFR治疗期间，患者使用压力止血带进行锻炼. 止血带部分限制静脉血流，但不限制动脉血流到四肢. 与举重训练相比，这样做会产生一种系统的反应. 在佩戴压力止血带和使用轻重量的情况下，高重复的特定运动可以使患者获得举重的好处，而不会对最近受伤或手术后正在愈合的组织造成不必要的和潜在的危险压力.
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血流限制训练的好处
减少因受伤或手术后不使用和不负重而导致的萎缩和力量丧失
用较轻的负荷增加强度
轻负荷增加肥厚
用三分之一的时间提高肌肉耐力
术后改善肌力和肥厚
促进老年人肌肉蛋白质的合成
改善肌肉活化
增加生长激素反应
理解.
了解机械张力和代谢压力如何影响你的肌肉
当肌肉承受压力时, 合成代谢激素水平的浓度增加，肌源性干细胞的激活导致蛋白质代谢. 这可能导致肌肉肥大. 荷尔蒙的释放, 当肌肉处于代谢应激状态时，就会发生缺氧和细胞肿胀, 如果这发生在你身上, 你可能是限制血流治疗的好人选.
荷尔蒙的释放
运动可以显著增加生长激素. 而生长激素本身并不直接导致肌肉肥大, 它有助于肌肉恢复，并潜在地促进肌肉强化过程. 高强度训练调节肌肉生长抑制素，为肌肉肥大的发生提供环境.
缺氧
阻力训练导致被训练肌肉内的血管受到压迫, 导致缺氧环境, 以及无氧乳酸代谢和乳酸生成的增加.
细胞肿胀
当血液淤积和代谢物积聚时，就会发生细胞肿胀. 这会引起合成代谢反应, 导致肌肉肥大, 可能会引起机械张力. 最终，这将激活肌源性干细胞，并帮助最终恢复.
谁能从BFR中受益?
BFR疗法可以作为常规健身的一部分，也可以在门诊物理治疗诊所训练有素的专业人员的监督下进行. BFR常用于治疗上肢或下肢手术后急性期康复患者, 包括ACL重建, 半月板切除术, 髋关节和膝关节置换, 肩袖和肌腱修复. 根据研究, BFR可以减少肌肉量的损失, 减少骨愈合时间, 让病人的肌肉大小和力量都得到改善. BFR特别适合骨关节炎患者, 类风湿性关节炎, 骨质减少或骨质疏松.
血流限制疗法的应用
- ACL重建
- 跟腱修复
- 股四头肌腱修复
- 任何有非负重损伤或不能恢复任何重量的人
- 任何有肌肉骨骼损伤的人(头颈部损伤除外)
- 任何想提高肌肉力量和耐力的人